Con la realización del Postgrado de monitor de fitness acuático podrás conocer todos las técnicas, habilidades, procedimientos que te permitirán trabajar como docente en esta actividad acuática. Además, conocerás diferentes dominios en cuanto a la técnica. Aprenderás a dominar la respiración para la mejora de la técnica, estudiarás la importancia de la música en las clases de fitness, como su elección es crucial para adaptarnos al ritmo, aprenderás a programar una clase en función del colectivo. No lo pienses más y realiza nuestro Postgrado convertiendote en un experto.
Titulo propio: Postgrado de monitor de fitness acuático
Financiación
Lo que aprenderás
Obtener las habilidades necesarios para desempeñarte como un instructor competente en actividades acuáticas
Aprender a dominar la respiración en el entorno acuático, maximizando los beneficios del ejercicio en el agua
Conocerás las diferentes formas de entrenamiento en el agua y cómo estructurar la sesión
Impartir programas de fitness acuático
Elegir música adecuada para adaptarse al ritmo de la actividad y motivar a los participantes
Enseñar fitness acuático de manera efectiva y segura
Dirigido a
Entrenadores y Monitores de Fitness que desean ampliar sus habilidades
Personas con formación en educación física, kinesiología u otras disciplinas relacionadas que deseen especializarse en el fitness acuático
Instructores de natación que desean diversificar su conjunto de habilidades
Individuos apasionados por el fitness que desean explorar una forma única y beneficiosa de ejercicio en el agua, ya sea para uso personal o con el objetivo de convertirse en instructores.
Sobre el programa
Postgrado de monitor de fitness acuático
El Postgrado de Monitor de Fitness Acuático se pretenden aportar los conocimientos necesarios para saber dirigir e impartir programas de Fitness Acuático. Indicado para personas de todas las edades, el fitness acuático es una actividad muy completa. Con este deporte se trabajan y ejercitan los músculos, la coordinación motora y el sistema circulatorio y respiratorio. A las ventajas de practicar actividad física hay que sumarle las de practicarla en el medio acuático, en el cual las actividades tienen un bajo impacto sobre las distintas partes de nuestro cuerpo, reduciendo al máximo la tensión en los huesos y articulaciones.También hay que tener en cuenta que el ejercicio, además de proporcionar un bienestar físico, es muy bueno para la mente. El agua hace que nuestro cuerpo se relaje, que nuestros músculos y articulaciones sean más flexibles sin dolor y esto nos da la libertad de fortalecer y relajar la musculatura al mismo tiempo. Con la realización de este curso Postgrado de Monitor de Fitness Acuático se pretende aportar al alumnado conocimientos fundamentales que le permitan adquirir las competencias profesionales necesarias para desarrollar su actividad laboral.
Objetivos Clave
Con la realización de este curso Postgrado de monitor de fitness acuático se pretende que el alumnado obtenga una formación actualizada sobre la temática y alcance los siguientes objetivos:
- Dirigir e impartir programas de fitness acuático.
- Conocer y poner en práctica programas específicos de fitness acuático para mayores, embarazadas y para las madres y sus bebés.
- Elaborar programas de eventos propios del ámbito del Fitness acuático en función de una programación dada, para diferentes tipologías de instalaciones y usuarios.
- Organizar y concretar los tipos de eventos más característicos en el ámbito del Fitness acuático conforme a la programación de referencia.
- Dirigir y dinamizar eventos propios del ámbito del Fitness acuático para diferentes tipos de usuarios.
Al finalizar el Programa
Al finalizar el curso de Postgrado de monitor de fitness acuático, habrás adquirido las habilidades, técnicas y conocimientos necesarios para desarrollar tu carrera laboral, y dedicarte de manera profesional a este sector.
Plan de estudios
TEMA 1. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS
- Introducción
- Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
- Variables y condicionantes didácticos
- Material auxiliar
TEMA 2. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO
- Introducción
- Fitness en el medio acuático
- Métodos y actividades según el concepto de fitness en el medio acuático de enseñanza
TEMA 3. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO(II)
- Introducción
- Estiramientos pasivos o estáticos
- Variables y condicionantes didácticos
- Material auxiliar
TEMA 4. NATACIÓN TERAPÉUTICA I
- Introducción
- Valoración funcional de la columna vertebral
TEMA 5. NATACIÓN TERAPÉUTICA II
- La cifosis
- La lordosis
- La escoliosis
- Ejercicios
- Los niveles de ejecución
TEMA 6. ACTIVIDADES FÍSICAS ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Orientaciones Didácticas
- Objetivos
- Programa de actividades acuáticas para mujeres embarazadas
TEMA 7. EJEMPLO DE PROGRAMA DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Objetivos
- Contenidos
- Metodología
- Recursos Didácticos
- Evaluación
TEMA 8. MATERIALES AUXILIARES Y DE APOYO EN ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Material de apoyo
- Material de seguridad
- Accesorios de natación
TEMA 9. MATRONATACIÓN
- Introducción al programa de 0 a 3 años
- Programa de 3 a 6 años
- Evaluación
TEMA 10. PROGRAMAS DE FITNESS ACUÁTICO PARA MAMAS Y BEBÉS: SESIONES EN EL AGUA
- Primera sesión
- Segunda sesión
- Tercera sesión
- Cuarta sesión
- Sexta sesión
- Séptima sesión
- Octava sesión
- Novena sesión
- Décima sesión
TEMA 11. EVENTOS CARACTERÍSTICOS EN FITNESS SECO Y ACUÁTICO
- Concepto y características y momento de aplicación de los distintos eventos en el ámbito del Fitness
- Clasificaciones y tipos de eventos
- Criterios para el diseño de la ficha y del fichero de eventos en el ámbito del Fitness
- Adecuación de los distintos tipos de eventos las características del grupo (edad, expectativas, nivel de condición física y número de participantes, entre otros)
- Espacio y tiempo de juego (posibilidades y tipos)
- Objetivos y funciones de los distintos tipos de eventos
TEMA 12. PLANIFICACIÓN DE EVENTOS, COMPETICIONES Y CONCURSOS EN FITNESS SECO Y ACUÁTICO
- Interpretación del programa y de las directrices de la entidad de referencia
- Análisis del contesto de intervención
- Mercadotecnia deportivo-recreativa
- Diseño de la planificación de eventos en el ámbito del Fitness
TEMA 13. ORGANIZACIÓN - DINAMIZACIÓN DE EVENTOS EN EL ÁMBITO DEL FITNESS SECO Y ACUÁTICO
- Promoción e información
- Circulación de personas y materiales
- Habilitación de instalaciones y recursos materiales
- Selección y coordinación de recursos humanos en la organización de eventos en el ámbito del Fitness
- Dinamización de eventos en el ámbito del Fitness seco y acuático
- Técnicas e instrumentos para la evaluación de proyectos de animación
- Aplicación de las normas y medidas de seguridad y prevención en el desarrollo de eventos en el ámbito del Fitness
TEMA 14. HÁBITOS HIGIÉNICO SANITARIOS EN PISCINAS
- Introducción
- Normas generales
- Recomendaciones
- Consejos
- Exposición al cloro en piscinas cubiertas
- Desinfección del agua del vaso de las piscinas
- Efectos del cloro sobre el organismo
- Normativas y criterios de valoración del cloro
- Metodología analítica del cloro
- Problemática detectada
TEMA 15. TÉCNICAS DE RESCATE EN INSTALACIONES ACUÁTICAS
- De localización, puntos de referencia y composición de lugar
- La utilización del material como medio auxiliar de rescate acuático
- Técnicas de entradas al agua
- Técnicas de aproximación al accidentado
- Técnicas de toma de contacto, control y valoración de la víctima
- Técnicas de traslado de accidentados
- Técnicas de extracción del accidentado
- El accidentado con lesión medular o politraumatizado
- La evacuación del accidentado
- Técnicas de reanimación en el agua
TEMA 16. PRIMEROS AUXILIOS EN SOCORRISMO ACUÁTICO
- Introducción
- Asistencia inicial a una persona accidentada
- La Posición lateral de seguridad
- La Reanimación Cardiopulmonar
- El Desfibrilador Externo Semiautomático (DESA)
- Atragantamiento/obstrucción de la Vía Aérea
- Quemaduras
- Hemorragias
- Heridas
- Traumatismos
- Lipotimia, Síncope y Shock
- Insolación y Golpe de Calor
- Ahogamiento o Asfixia por Inmersión
TEMA 17. ANEXO I. VIDEOS DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA DISCAPACITADOS Y EMBARAZADAS
- Ejercicios acuáticos para embarazadas
- Sobrellevar el embarazo es más fácil con la natación.mp4
- El camino del agua
- Hidroterapia en Niños Discapacitados
- Hidroterapia en personas con parálisis cerebral
- Asociación ANDA Niños con Discapacidad en Piscina
TEMA 18. ANEXOS II DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA DISCAPACITADOS Y EMBARAZADAS
- Actividad Física saludable en personas con discapacidad.pdf
- Actividades acuáticas en poblaciones especiales
- Actividades acuáticas para embarazadas
- Actividades acuáticas
- Actividades físicas en el medio acuático para mujeres embarazadas
- Actividades fisico-deportivas con implemenro para personas con discapacidades
- Actividades para embarazadas, la experiencia del Patronato Municipal de Deportes de Granada
- El ejercicio físico durante el embarazo
- El perfil del monitor de actividades acuticas para personas con discapacidad
- Recomendaciones para los discapacitados físicos y paralíticos cerebrales

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