















En el curso en Monitor de Pilates aprenderás los conocimientos necesarios para dirigir y enseñar los ejercicios de pilates en clases colectivas y en entrenamientos personales.
Título propio: Monitor de Pilates
TEMA 1. HISTORIA DEL PILATES
TEMA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
TEMA 5. EJERCICIOS EN PILATES
TEMA 6. CASOS ESPECIALES
TEMA 7. DIETA Y NUTRICIÓN
TEMA 8. LESIONES Y PREVENCIÓN
TEMA 9. TRATO CON EL CLIENTE
TEMA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.
TEMA 2. PALABRAS CLAVE.
TEMA 3. EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL
TEMA 4. EJERCICIOS BÁSICOS PARA PRINCIPIANTES.
TEMA 1. INTRODUCCIÓN AL NIVEL AVANZADO.
TEMA 2. CALENTAMIENTO.
TEMA 3. EJERCICIOS AVANZADOS
Está dirigido a todos aquellos profesores de gimnasia y personal de fitness interesados en el aprendizaje de esta técnica. Así como a monitores de aeróbic, monitores de musculación,quiromasajistas etc. En general, a profesionales de la salud y a personas que deseen ampliar sus conocimientos en este campo laboral.
Monitor de Pilates. Debido al gran auge adquirido por esta modalidad, el Monitor de Pilates comienzan a ser los más deseados dentro del ámbito de la actividad física y el deporte. Podemos considerar el Pilates como la ciencia que estudia el movimiento preciso y correcto, enfocado a todo tipo de gente.
Es una mezcla entre la corriente de gimnasia oriental y occidental, basada en una higiene postural que busca conseguir la postura correcta previamente a la ejecución del movimiento. Los principios en los que se basa dicho método son: respiración, control del centro, conciencia, precisión, fluidez, estabilidad y coordinación.
Este Curso proporciona al alumno la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de Pilates. Así como desarrollar las competencias necesarias para aplicarlos en los diferentes ámbitos profesionales. Aprenderá a dirigir y enseñar los ejercicios en clases colectivas y en entrenamientos personales. Además, será capaz de complementar el trabajo con aparatos pequeños como gomas, pelotas, aros..
En AICAD creemos que las prácticas son fundamentales para una formación completa y eficaz. Por eso contamos con un departamento de salidas profesionales y gestión de prácticas, para que cuando finalices tus estudios, salgas al mercado con experiencia profesional certificable en las empresas más destacadas del sector.
Formación bonificada para empresas
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