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Tomar decisiones es una parte fundamental de nuestra vida cotidiana. Desde las más simples hasta las más complejas tienen un impacto en nuestras vidas. La toma de decisiones muchas veces puede ser un proceso difícil, sobre todo si son decisiones que tienen implicaciones a largo plazo. 

La mente es una de las herramientas más poderosas que tiene el ser humano y dependiendo de cómo funcione, podremos disfrutar de una vida más o menos plena. Aprender a desarrollarla es importante para poder tener más control sobre nosotros mismos, dominar nuestros pensamientos y disfrutar de la vida.

La falta de autoestima nos encierra, ahoga y castiga convirtiéndose en un obstáculo para alcanzar lo que anhelamos. Las RRSS y medios de comunicación muchas veces comparan a las personas contribuyendo a una baja autoestima, promoviendo prototipos físicos poco reales. Para contrarrestar estos efectos negativos existen m&e...

La mentalidad de crecimiento ha adquirido gran importancia en la actualidad ante los vertiginosos cambios que experimenta el mundo. Habilidades que anteriormente se consideraban imprescindibles desarrollar, hoy no son tan relevantes, lo que nos exige adaptarnos y estar en constante evolución.

Esta es una pregunta recurrente que muy probablemente te hayas hecho o que seguramente habrás escuchado de otros, ya que es una duda histórica que acompaña a la humanidad. Si bien hemos podido observar que algunos líderes parecen haber nacido con estos rasgos, cualidades y características innatas, también en el mundo contemporáneo es posible...

No hay una respuesta única sobre cómo manejar el estrés para ser más productivo. El estrés demasiado puede conducir a fatiga, disminución del rendimiento e incluso problemas de salud. Sin embargo, hay varias maneras de manejar el estrés para ser más productivo y aquí las compartimos contigo. Sigue leyendo.