Introducción a la anatomía y fisiología humana. Aplicación práctica

Tema 1. El sistema óseo

1. Morfología y fisiología ósea
2. Desarrollo óseo
3. Cabeza
4. Columna vertebral
5. Tronco
6. Extremidades
7. Cartílagos
8. Esqueleto apendicular
9. Articulaciones y movimientos

Tema 2. El sistema muscular

1. Fisiología muscular
2. Ligamentos
3. Musculatura dorsal

Tema 3. Anatomía regional (I)

1. Extremidades superiores
2. Extremidades inferiores

Tema 4. Anatomía regional (II)

1. El abdomen
2. Tórax
3. Cabeza y cuello

Tema 5. El sistema nervioso

1. El sistema nervioso
2. Sistema nervioso central
3. Sistema nervioso periférico
4. Sistema nervioso autónomo o vegetativo

Tema 6. El sistema respiratorio

1. Introducción
2. El aparato respiratorio
3. El proceso respiratorio

Tema 7. El sistema digestivo

1. Introducción al sistema digestivo
2. La boca
3. La deglución
4. El estómago
5. El intestino
6. El páncreas
7. El hígado y la bilis
8. Movimientos del tracto digestivo

Tema 8. El sistema circulatorio

1. El aparato cardiovascular
2. Vasos sanguíneos

Introducción a la homeopatía y la fitoterapia

Tema 9. Farmacia alternativa: homeopatía y fitoterapia

1. ¿qué es la homeopatía?
2. Principios básicos de la homeopatía
3. Origen de los medicamentos homeopáticos
4. Preparación de las diluciones
5. Receta homeopática
6. Algunos tratamientos en homeopatía
7. ¿qué es la fitoterapia?
8. Recolección de las plantas medicinales
9. Sistemas de secado, almacenamiento y conservación
10. Extracción y preparación de las plantas
11. Formas de aplicación de las plantas medicinales
12. Fitoterapia para afecciones del aparato respiratorio
13. Fitoterapia para afecciones del corazón y aparato circulatorio
14. Fitoterapia del aparato digestivo
15. Fitoterapia básica del metabolismo
16. Fitoterapia básica de piel y faneras
17. Aspectos legales del uso de plantas medicinales en España

Experto en plantas medicinales

Tema 10. Introducción a la fitoterapia

1. Definición de conceptos
2. Evolución histórica de la fitoterapia
3. Conceptos básicos actuales en fitoterapia
4. Medicamentos de síntesis química y plantas medicinales
5. La utilización de las plantas medicinales
6. Legislación

Tema 11. Constituyentes de las plantas medicinales

1. Principios activos
2. Partes de las plantas medicinales que se pueden utilizar
3. Clasificación de las plantas medicinales

Tema 12. Administración de las plantas medicinales

1. Cultivo, recolección y conservación de las plantas medicinales
2. Técnicas de preparación de las plantas medicinales
3. Dosificación de las plantas medicinales
4. Calidad, eficacia y seguridad en la utilización de plantas medicinales
5. Otros usos de las plantas medicinales

Tema 13. Plantas medicinales más utilizadas (I)

1. Introducción
2. Plantas medicinales desde la letra A a la F

Tema 14. Plantas medicinales más utilizadas (II)

1. Introducción
2. Plantas medicinales de la letra g a la letra z

Experto en dietética y nutrición: dietoterapia

Tema 15. Introducción

1. Conceptos.

Tema 16. Clasificación de los alimentos

1. Clasificación de los alimentos.
2. Clasificación de los nutrientes.
3. Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional.

Tema 17. El sistema gastrointestinal

1. Conceptos básicos.
2. Fisiología y anatomía del aparato digestivo.

Tema 18. La digestión

1. Introducción.
2. Hiperpermeabilidad.

Tema 19. Necesidades nutricionales i

1. Transformaciones energéticas celulares.
2. Unidades de medida de la energía.
3. Necesidades energéticas del adulto sano.
4. Necesidades energéticas totales según la FAO.

Tema 20. Necesidades nutricionales ii

1. Valor energético de los alimentos.
2. Tablas de composición de los alimentos.
3. Ley de isodinámica y ley de los mínimos.

Tema 21. La dieta

1. Introducción.
2. Dieta equilibrada.
3. Principales relaciones entre energía y nutrientes.
4. Aportes dietéticos recomendados.
5. La dieta mediterránea.
6. Dieta equilibrada comiendo fuera de casa.
7. Mitos en nutrición y dietética.

Tema 22. Tabla de composición de alimentos I

1. Qué son las tablas de composición de alimentos.
2. Tablas de composición de alimentos.

Tema 23. Tablas de composición de alimentos II

1. Tablas de composición de alimentos.

Tema 24. Valoración del estado nutricional

1. Entrevista con el paciente.
2. Evaluación dietética.
3. Evaluación clínica.
4. Evaluación antropométrica.
5. Evaluación bioquímica.
6. Evaluación inmunológica.

Tema 25. Dietas en estados fisiológicos

1. La mujer embarazada.
2. La mujer en el momento de lactancia.
3. La infancia.
4. La adolescencia.
5. El adulto sano.
6. La mujer con menopausia.
7. El anciano.

Tema 26. Dietas en diferentes estados patológicos

1. Dieta hiposódica.
2. Dieta hipocalórica.
3. Dieta hipercalórico.
4. Dieta y anemia.
5. Dieta baja en azúcar.
6. Dieta para la osteoporosis.
7. Dieta astringente.
8. Dieta de protección gástrica. Anti ulcerosa común.
9. Dieta pobre en grasa. Protección biliar.
10. Dieta laxante.
11. Dieta para reducir el ácido úrico. Hiperuricemia.

Tema 27. Anexo

1. Dieta hiposódica.
2. Dieta hipocalórica.
3. Dieta hipocalórica I
4. Dieta hipocalórica II.
5. Ejemplo de dieta hipocalórica III.
6. Dieta baja en azúcar.
7. Dieta astringente moderada.
8. Dieta pobre en grasa.
9. Dieta laxante.
10. Dieta vegetariana.
11. Dieta proteica.
12. Dieta ayurvédica.
13. Dieta durante el embarazo.

Introducción

Tema 28. Introducción a la PNL

1. ¿qué es la programación neuro lingüística?
2. Breve recorrido histórico
3. Objetivos de la PNL
4. ¿cómo funciona la PNL? Principios
5. Marcos de la PNL

Tema 29. Elementos básicos de PNL

1. Programación
2. Neuro
3. Filtros
4. Lingüística

Tema 30. Sistemas representacionales

1. Diferentes formas de pensar
2. Calibraje
3. Proceso de cambio y aprendizaje

Tema 31. Metamodelos y metaprogramas en PNL

1. Introducción
2. Metamodelo del lenguaje
3. Violaciones del metalenguaje
4. Los metaprogramas en PNL
5. Tipos de metaprogramas

Tema 32. Aplicaciones básicas

1. Introducción
2. PNL en las aulas
3. PNL en la salud
4. PNL y coaching
5. PNL y rrhh
6. PNL y negocios

Recursos

Tema 33. Empatía e inteligencia emocional

1. Definición de empatía
2. Rapport
3. Inteligencia emocional

Tema 34. Lenguaje verbal

1. Introducción
2. El lenguaje verbal
3. Comunicación
4. Técnicas de intervención verbal

Tema 35. Lenguaje no verbal

1. Introducción
2. Relaciones entre la conducta verbal y no verbal
3. Entablar relaciones

Tema 36. Escucha activa

1. Introducción
2. Tipos de escucha
3. La escucha activa
4. Beneficios y obstáculos de la escucha activa
5. Proceso de escucha activa
6. Cómo mejorar la escucha activa

Tema 37. Creencias y valores

1. Introducción
2. Valores
3. Las creencias
4. Metáforas
5. Asertividad

Estrategias en PNL

 Tema 38. Análisis de estrategias en PNL (I)

1. Introducción
2. El proceso pops
3. Procesos de obtención de estrategias: desembalaje
4. Uso de estrategias
5. Acceso a la estrategia: anclaje

Tema 39. Análisis de estrategias en PNL (II)

1. Diseño de estrategias
2. Modificación de estrategias
3. Negociación estratégica
4. Planificación y meta

Tema 40. PNL para la vida diaria

1. Establecimiento de metas
2. Motivación
3. Autoestima y creencias con PNL: ganar confianza en uno mismo
4. Gestión del tiempo

Coaching personal

 tema 41. Introducción al coaching

Tema 42. ¿qué es el coaching?

1. El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
2. Concepto de coaching
3. Etimología del coaching
4. Influencias del coaching
5. Diferencias del coaching con otras prácticas
6. Corrientes actuales de coaching

Tema 43. Importancia del coaching

1. ¿por qué es importante el coaching?
2. Principios y valores
3. Tipos de coaching
4. Beneficios de un coaching eficaz
5. Mitos sobre coaching

Tema 44. Aspectos fundamentales del coaching I

1. Introducción: los elementos claves para el éxito
2. Motivación
3. Autoestima
4. Autoconfianza

Tema 45. Aspectos fundamentales del coaching II

1. Responsabilidad y compromiso
2. Acción
3. Creatividad
4. Contenido y proceso
5. Posición “meta”
6. Duelo y cambio

Tema 46. Ética y coaching

1. Liderazgo, poder y ética
2. Confidencialidad del proceso
3. Ética y deontología del coach
4. Código deontológico del coach
5. Código ético

El proceso de coaching

 tema 47. Coaching, cambio y aprendizaje

1. La superación de los bloqueos
2. El deseo de avanzar
3. Coaching y aprendizaje
4. Factores que afectan al proceso de aprendizaje
5. Niveles de aprendizaje

Tema 48. El proceso de coaching: aspectos generales

1. Coaching ¿herramienta o proceso?
2. Motivación en el proceso
3. La voluntad como requisito del inicio del proceso
4. Riesgos del proceso de coaching

Tema 49. Habilidades relacionadas con el proceso

1. Introducción
2. Escucha
3. Empatía
4. Mayéutica e influencia
5. La capacidad diagnóstica

Tema 50. Fases en el proceso de coaching

1. Primera fase: establecer la relación de coaching
2. Segunda fase: planificación de la acción
3. Tercera fase: ciclo de coaching
4. Cuarta fase: evaluación y seguimiento
5. Una sesión inicial de coaching

Tema 51. Evaluación i

1. ¿por qué es necesaria la evaluación?
2. Beneficios de los programas de evaluación de coaching
3. Factores que pueden interferir en la evaluación
4. ¿cómo evaluar?
5. Herramientas de medida para la evaluación de resultados

Tema 52. Evaluación ii

1. El final de la evaluación
2. Evaluación externa
3. Sesiones de evaluación continua
4. Tipos de perfiles
5. Cuestionario para evaluar a un coach

Coach y coachee

 tema 53. El coach

1. La figura del coach
2. Tipos de coach
3. Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo

Tema 54. Competencias del coach

1. Competencias clave y actuación del coach
2. Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
3. Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora

Tema 55. La preparación de un buen coach

1. Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
2. Errores más comunes del coach
3. Capacitación para conducir las sesiones de coaching

Tema 56. La figura del coachee

1. La figura del coachee
2. Características del destinatario del coaching
3. La capacidad para recibir el coaching
4. La autoconciencia del cliente

Fundamentos del coaching personal

 tema 57. Usted es su mejor coach

1. El coaching y las metáforas
2. Interiorización
3. Comportamientos limitantes

Tema 58. Las creencias

1. Creencias y creencias limitantes
2. Coaching y creencias autolimitadoras
3. Teorías de reestructuración cognitiva
4. Soluciones para abordar las creencias limitantes

Tema 59. Las emociones

1. Introducción: ¿qué es una emoción?
2. Emociones y coaching
3. Trabajar con emociones limitantes

Tema 60. El proceso de cambio

1. Autoconciencia. ¿dónde estoy?
2. Cambio y coaching
3. El proceso de cambio: establecer objetivos
4. El coach como agente de cambio personal

Tema 61. Cómo superar la resistencia I

1. Dificultades con el proceso de coaching
2. ¿qué es la resistencia?
3. La resistencia del coach
4. Manifestaciones de la resistencia del coachee
5. Cómo evitar la resistencia al cambio

Comunicación

 tema 62. El diálogo

1. Los orígenes del diálogo: la comunicación
2. El diálogo
3. Tipos de diálogos: el diálogo abierto
4. Barreras de la comunicación
5. Habilidades conversacionales
6. El uso de la metáfora y su analogía en el diálogo

Tema 63. La escucha

1. La escucha
2. La escucha activa
3. Técnicas de escucha
4. La comunicación no verbal

Tema 64. La formulación de preguntas durante la comunicación

1. Introducción
2. Re-encuadre
3. Retroalimentación
4. Cómo formular preguntas en coaching
5. Preguntas internas que guían

Coaching con PNL e IE

 tema 65. Coaching e inteligencia emocional

1. ¿qué es la inteligencia emocional?
2. Componentes de la inteligencia emocional
3. Habilidades de inteligencia emocional
4. Cociente intelectual e inteligencia emocional

Tema 66. Coaching y PNL I

1. ¿qué es la PNL?
2. Principios de PNL
3. PNL y sistemas representacionales
4. Coaching y PNL

Técnicas aplicadas

 tema 67. Introducción a las técnicas de coaching

1. Técnicas en coaching: transformar lo negativo en positivo
2. Las dinámicas: definición
3. ¿para qué se utilizan las técnicas grupales y para qué no?
4. Elección de la técnica adecuada
5. Diferentes herramientas: estructurales, personales, exploratorias y de aprendizaje

Tema 68. Técnicas personales

1. Definición
2. Técnicas individuales
3. Técnicas de entrevista
4. Feedback efectivo
5. Técnicas para aumentar la autoconciencia
6. Asertividad

Tema 69. Niveles de apoyo y herramientas

1. Los niveles de apoyo
2. Herramientas de los niveles

Tema 70. Técnicas estructurales

1. Definición
2. Método grow TM
3. Método achieve TM
4. Método outcomes TM
5. Elección eficaz del objetivo: smart TM

Tema 71. Técnicas exploratorias

1. Definición
2. Rueda de la vida
3. Escala de valores
4. Técnicas específicas para trabajar con las emociones
5. Análisis DAFO
6. Roles

Tema 72. Técnicas de aprendizaje

1. Definición
2. Modelado
3. Andamiaje
4. Moldeamiento
5. Toma de decisiones

Tema 73. Técnicas y dinámicas de grupo

1. Definición y clasificación
2. Técnicas de grupo grande
3. Grupo mediano
4. Técnicas de grupo pequeño
5. Técnicas que requieren del coach
6. Técnicas según su objetivo

Práctica.  Software original de elaboración de dietas/dietoterapia: eurodietas