Autoconciencia o autoconocimiento
(5.0)
CERTIFÍCATE EN AUTOCONCIENCIA O AUTOCONOCIMIENTO
Objetivos
Temario (6 temario)
Objetivos del curso
Autoconciencia
- Valoración adecuada de uno mismo.
- Autoconfianza
Tipos de autoconciencia
- Autoconciencia interna
- Autoconciencia externa.
Importancia de lograr el autoconocimiento.
Desarrollo de la autoconciencia.
- -La inteligencia emocional
- -Signos de la inteligencia emocional alta
- -¿Cómo trabajar la inteligencia emocional?
- - Beneficios de trabajar la inteligencia emocional.
- -Cómo mejorar el control emocional
- - Entiende tus emociones
- - Práctica la escucha activa
- - Haz ejercicio físico
- - Acepta las críticas
- - Trabaja la auto aceptación
- - Adopta una actitud positiva.
- - Piensa en positivo y no en negativo.
- - Retírate en el momento adecuado.
- - No seas impulsivo.
- Concepto
- Tipos de autoestima
- - Alta autoestima
- - Baja autoestima
3. Autoestima y valoración.
- - Importancia
- - Fortalezas y debilidades.
4. Componentes de la autoestima
- - La autoestima y su influencia en el desempeño profesional.
- Acciones para mejorar el autoconocimiento.
- - Escribe un diario
- - Anota tus virtudes y tus defectos.
- - Identifica tus pasiones.
- - Haz la rueda de la vida
- - Pídele a alguien una descripción sobre ti
- - Asiste a un taller de inteligencia emocional
- - Practica mindfulness
- - Opta por el coaching
Examen
Resumen
Casos prácticos
Sobre el Curso
Con este curso aprenderás a conocerte como individuo, tendrás la capacidad de identificar tus fortalezas y debilidades, desarrollarás una inteligencia emocional que te permitirá interactuar de manera apropiada con el resto de los individuos.
La autoconciencia implica reconocer los propios estados de ánimo, los recursos y las intuiciones. Así como conocer nuestras propias emociones y cómo nos controlan. Cuales son nuestras virtudes y nuestros puntos débiles.
Prácticas profesionales
En AICAD creemos que las prácticas son fundamentales para una formación completa y eficaz. Por eso contamos con un departamento de salidas profesionales y gestión de prácticas, para que cuando finalices tus estudios, salgas al mercado con experiencia profesional certificable en las empresas más destacadas del sector.
Formación bonificada para empresas
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Para quién es el curso
En el curso de “Autoconciencia o autoconocimiento” puedes aprender habilidades para controlar tus sentimientos y tu conducta, adaptarte a tu entorno y ser diferente a los demás individuos, este proceso es esencial para tu crecimiento personal y tu desarrollo profesional.
El curso está dirigido a líderes de organizaciones, gerentes de Recursos Humanos, personal de Administración, empleados en general y cualquier persona interesada en aprender a identificarse emocionalmente.
Al finalizar el Programa
Una vez finalizado el curso "Autoconciencia o autoconocimiento" obtienes la certificación de forma automática.
MATRICULACIÓN ONLINE
Matricúlate siguiendo estos dos pasos:
Paso 1
Rellena el formulario de matrícula que encontrarás en todas las páginas del programa. Tras registrar tus datos personales, se te proporcionará un nombre de usuario y elegirás tu clave de acceso al campus. A continuación accederás a la sección de datos económicos, donde elegirás la forma de pago y podrás solicitar una factura, si la necesitas.
Paso 2
Una vez matriculado, recibirás dos mensajes al buzón de correo que hayas indicado. Un primer mensaje es la confirmación de la formalización de tu matrícula y el segundo mensaje, te recordaremos el nombre de usuario y la clave que hayas elegido para que posteriormente logres acceder al campus virtual.
¿Quieres más información?
Rellena el formulario lateral y nuestros asesores se pondrán en contacto contigo para ofrecerte un presupuesto a medida con los descuentos, las bonificaciones y las facilidades de pago que te correspondan.
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Reseñas

Mucho aprendizaje adquirido con esta formación.
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