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Alimentos nutritivos para niños
Los niños necesitan una alimentación variada, equilibrada y rica en nutrientes para crecer y desarrollarse de forma saludable. Los nutrientes son las sustancias que se encuentran en los alimentos y que el organismo necesita para funcionar correctam...
Recetas saludables para niños
Recetas saludables para niños son aquellas que les proporcionan los nutrientes y la energía que necesitan para su crecimiento y desarrollo, y que al mismo tiempo les resultan apetitosas y divertidas. Recetas saludables para niños deben incluir alimentos de todos los grupos: cereales, frutas, verduras, legumbres, lácteos, carnes, pescados, huevos, frutos secos y aceites. Recetas saludables para niños deben evitar o limitar el consumo de alimentos procesados, azucarados, salados o grasos, que pueden afectar negativamente a su salud. La alimentación es uno de los factores más importantes para la salud y el bienestar de los niños. Una ali...
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